Over Michael Buskermolen Sportcoach
Vanaf toen ik 18 jaar was ben ik 16 jaar profvoetballer geweest bij AZ in Alkmaar. Een prachtige tijd! Dagelijks was ik bezig om beter te worden in voetbal en mijn lichaam fit en sterk te houden. Na mijn voetbalcarriere miste ik vooral om individueel en als team mezelf te ontwikkelen en om bezig te zijn met mijn lichaam. Uit ervaring weet ik wat training met je lichaam kan doen: je wordt er sterker van, krijgt meer energie en je wordt zowel lichamelijk als geestelijk fitter.
Toen ik gestopt was met voetbal heb ik me 9 jaar ontwikkeld in het geven van trainingen bij de jeugdopleiding van AZ. Hierin heb ik ervaring opgedaan in het trainen en coachen op het gebied van voetbal, fysieke en mentale weerbaarheid.
Om mijn eigen conditie op peil te houden en me fit te blijven voelen ben ik gaan fitnessen en hardlopen. Omdat ik binnen fitneste en alleen op apparaten bezig was, vond ik het op den duur moeilijk vol te houden. Ik miste vooral het buiten sporten, het contact met anderen en had behoefte mezelf op andere manieren sportief uit te dagen. Dat is reden waarom ik het certificaat voor bootcamp instructeur heb gehaald en ben begonnen met een cursus Personal Trainer. Naast de voetbalschool die dit voorjaar voor het derde seizoen van start gaat, start ik vanaf maart ook met bootcamp-trainingen. Met de professionele en individuele begeleiding die ik geef wil ik persoonlijke doelen helpen te behalen op ieder sportief niveau.
Michael Buskermolen
TC I jeugd en bootcamp instructeur
Naam : Michael Buskermolen
Woonachtig in : Kudelstaart
Opleiding : TrainerCoach I, TCII en TCIII
Bootcamp instructeur
Trainer/coach : AZ Jeugdopleiding 2006-2015
AZ O.17 5 jaar
AZ O.15 3 jaar
AZ O.14 1 jaar
Speler AZ : AZ1 1990 tot 2006
Hoogtepunten:
- 472 wedstrijden,
- 52 doelpunten
- halve finale Uefa Cup 2004/2005
- 2x kampioen eerste divisie
Jeugdspeler AZ : AZ A1 1988 tot 1990
R.K.DES jeugd : 1977-1988